C’est vraiment incroyable de penser que ce charmant jeune homme, au physique désormais magnifique, pesait autrefois 130 kilos !
Rencontrez Harvey, un jeune de 26 ans vivant à Londres. Dans le passé, il ne mangeait que de la restauration rapide et ne pouvait pas imaginer une vie sans cola et sans hamburgers. Malheureusement, ce mode de vie malsain a eu des conséquences néfastes sur sa santé au fil du temps.
Pendant huit ans, Harvey a négligé son régime alimentaire et sa vie passive n’a fait qu’aggraver le problème. En conséquence, il est devenu conscient de son corps et n’apparaîtrait jamais sans chemise, même devant ses parents.
Lorsque la balance a finalement atteint 130 kilogrammes, Harvey a compris qu’il devait faire un changement. Il a commencé à avoir une alimentation équilibrée et à aller à la salle de sport.
Ce n’était pas un voyage facile, mais avec de la détermination, de la persévérance et un travail acharné, il a réussi à perdre 57 kilos !
Pendant son séjour au club de fitness, Harvey s’est lié d’amitié avec un entraîneur qui l’a aidé à ajuster son alimentation et à créer un plan d’entraînement.
Désormais, Harvey va au gymnase six fois par semaine et ne pourrait pas être plus satisfait des résultats. Il affiche désormais fièrement sa silhouette idéale et n’a pas l’intention d’arrêter sa progression.
Sa transformation nous rappelle avec force l’importance d’apporter des changements positifs et de donner la priorité à son bien-être.
